СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста).
Выпуск 188
Здравствуйте.
Сегодня мы продолжим говорить об АРОМАТЕРАПИИ, как еще одном средстве борьбы с целлюлитом.
Так что мы продолжаем читать отрывки из книги Ванессы Томпсон "Целлюлит, прощай. Эффективная борьбая с апельсиновой коркой".
Начнем.
Ароматерапия, как эффективный способ борьбы с целлюлитом
Продолжение
Поскольку эфирные масла являются сильнодействующими средствами, при их смешивании следует соблюдать особую осторожность.
Помните, что это не приготовление пищи, когда вы можете переложить или не доложить один из ингредиентов, и ничего серьезного при этом не произойдет. Если вы увеличите или, наоборот, уменьшите количество одного из компонентов, входящих в состав ароматерапевтического препараты, то получите либо чересчур слабую, либо, что еще хуже, чересчур сильную смесь, способную вызвать воспаление кожи и нижележащих тканей.
Если у вас возникают какие-либо сомнения, обращайтесь за советом к опытному ароматерапевту.
Выбор масла для борьбы с целлюлитом
Не забывайте о необходимости лечения всех заболеваний, способствующих возникновению целлюлита, в том числе и стресса.
Решая, какие масла ввести в состав ароматерапевтической смеси, постарайтесь сбалансировать ваш выбор таким образом, чтобы в смесь вошло масло, способствующее улучшению венозного кровообращения, другое – для улучшения оттока лимфатической жидкости, третье – для устранения скапливания жидкости и белковых волокнистых образований и, если необходимо, четвертое – для высвобождения жира. Я бы рекомендовала всегда включать в состав смеси масло, снижающее воздействие стресса на организм.
Выбирайте до пяти видов масел и смешивайте их в темной стерилизованной стеклянной банке или бутылке. Количество масла каждого вида не должно превышать 2 мл. Добавлением масла лесного ореха доведите общее количество состава до 100 мл и, встряхивая сосуд, хорошенько перемешайте его.
Ценные эфирные масла в лечении целлюлита
Улучшают венозное кровообращение
Эфирное масло
Вечнозеленый кипарис (нельзя использовать: при заболеваниях груди)
Горный кедр
Можжевельник виргинский
Критский нард
Удаляющее скапливающуюся жидкость и белковые волокнистые образования
Аризонский кипарис (нельзя использовать: при беременности)
Шалфей (нельзя использовать: при беременности)
