Красота. Сайт о красоте и здоровье. Ароматерапия - лечат эфирные масла. Применение эфирных масел при целлюлите.

 

Ароматерапия.

Применение эфирных масел при целлюлите

Какие же эфирные масла особенно рекомендуются при целлюлите? На самом деле их довольно много. Природа дает нам огромные возможности. Масло получают из самых разных растений. Среди них: апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут, можжевельник, бергамот, сосна, сандал, розмарин, нероли. Допустимо применять такие масла как добавку в ванну и в качестве средства для массажа, а также в качестве кожных протираний.

 

Предлагаю вам полный перечень подходящих для использования (при целлюлите, конечно) масел. Остальное — в ваших руках.

 

Авокадо .    Масло   авокадо   содержит   полиненасыщенные жирные кислоты в очень высокой концентрации, благодаря чему восстанавливает барьерные функций эпидермиса и местный иммунитет кожи. Неомыляемые жиры придают этому маслу высокую био логическую активность. Жирорастворимые витамины А, Е со общают антиоксидантные свойства. Препараты, содержащие масло авокадо, обладают высокими питательными и регенири рующими (обновляющими) свойствами.

Анис. Возвращает молодость вялой, дряблой коже, по вышает ее упругость, нормализует водно-жировой баланс. Аромат: пряно-сладкий. Применяйте только небольшими дозами; нельзя использовать регулярно в течение длительного времени, чтобы не допустить раздражения слизистой оболочки желудка. Наружное применение: массаж (5 капель анисового масла смешать с 10 мл растительного масла).

Апельсин (сладкий) . Как это ни странно, помогает от своего же кожного собрата. Лечит потрескавшуюся, сухую кожу, цел люлит и ожирение. Способствует регенерации кожи. Аромат: свежий, фруктовый, сладкий. Наружное применение: массаж (7 капель апельсинового масла смешать с 10 мл растительного масла). Ванны (4 капли на полную ванну — не больше!).

Боярышник . Содержит витамины С, Р, каротин, яблочную, лимонную кислоты, пектин, дубильные вещества. Экстракт бо ярышника увлажняет кожу, регулирует водный баланс, оказы вает тонизирующие действие, уменьшает отечность.

Бузина. Экстракт бузины в косметических препаратах при меняется как противовоспалительное, регенерирующее и ув лажняющее средство.

Бурачник лекарственный (синонимогуречник). Цветки и семена содержат эфирное масло, листья — аскорбиновую, яб лочную, лимонную кислоты, витамины, соли калия и кальция. Экстракт бурачника оказывает смягчающее, противовоспалительное, тонизирующее действие на кожу, снимает раздраже ние, улучшает обменные процессы. Эфирное масло огуречника содержит жирные ненасыщенные кислоты, витамины группы А, Е, F .

 

В косметические препараты масло вводится для укрепления защитных функций эпидермиса, для усиления эластичности и увлажнения кожи.

Герань. Обладает стягивающим и обезвоживающим действием, поэтому с успехом используется при лечении целлю лита. Подходит для ежедневного ухода за жирной, нечистой и раздраженной кожей. Оказывает антисептическое, омолажи вающее действие, способствует обновлению клеток. Аромат: свежий, смесь смолистого, лимонного и розового оттенков. Наружное применение: в смеси с растительным маслом (5 ка пель на 10 мл масла).

Горький апельсин . Различие между маслом сладкого и горь кого апельсина состоит лишь в процентном соотношении ком понентов. Однако аромат горького апельсина более изыскан ный. По действию эти масла почти идентичны. Аромат: свежий, фруктовый, сладкий.

Грейпфрут . Видимо, таков удел всех цитрусовых — спа сать от самих себя. Поможет в борьбе с целлюлитом и ожире нием. Аромат: свежий, целительный, напоминающий лимон. Наружное применение: масло для тела (5-7 капель на 10 мл растительного масла). Внутреннее применение: 2-3 капли на стакан фруктового или овощного сока. Восстанавливает саморегуляцию клеток, очищает кровь.

Гуарана. Благодаря высокому содержанию кофеина, усиливает микроциркуляцию крови, способствует интенсивному сжиганию жира и препятствует образованию жировых клеток. Повышает тонус мышц, укрепляет кожу.

Душица . Стимулирует кровообращение. Аромат: свежий, древесный, сильный. Не используйте во время беременности! Наружное применение: массаж (1-2 капли на 10 мл раститель ного масла). Внутреннее применение: 2-3 капли на 1 чайную ложку меда или вместе с чаем из трав. Улучшает желудочную деятельность, нормализует жировой обмен веществ.

Жасмин. Освежает, омолаживает дряблую, морщинистую кожу. Увлажняет, успокаивает сухую, чувствительную или раз драженную кожу. Аромат: тяжелый. Наружное применение: массаж (1 капля на 10 мл растительного масла).

Зеленый чай . Содержит комплекс танинов, обладающих способностью повышать устойчивость кровеносных сосудов; антиоксидантное действие предотвращает разрушение клеток. Эффективно снимает отечность.

Иглица . Повышает упругость вен, усиливает кровообраще ние, предупреждает появление капиллярной сетки.

Иланг-иланг . Способствует омолаживанию кожи, защищает ее от неблагоприятных воздействий извне. Аромат: цветочный, пряный, сладкий. Наружное применение: в смеси с раститель ным маслом (5 капель масла иланг-иланг на 10 мл раститель ного). В качестве добавки для ванн (1 чайная ложка раствора (5 капель на 10 мл этилового спирта) на полную ванну).

Кипарис . Устраняет видимый сосудистый рисунок под ко жей и точечные кровоизлияния; также сужает сосуды при ва рикозном расширении вен; укрепляет венозные стенки; нормализует водно-жировой обмен. Аромат: пряный, дымный, древесный. Наружное применение: как массажное масло про тив целлюлита. В спиртовом растворе (3-5 капель на 10 мл эти лового спирта) в качестве добавки в ванну (1 столовая ложка на полную ванну воды). Внутреннее применение: 2-3 капли на 1 чайную ложку меда или вместе с чаем из трав.

Ладан . Восстанавливает упругость стареющей кожи. Обладает стягивающими, обновляющими свойствами. Аромат: слад кий, древесный, пряный. Наружное применение: массаж (5 ка пель на 10 мл растительного масла). Внутреннее применение: 2-3 капли на стакан травяного чая. Улучшает состояние кожи.

Лимон. Цитрусовый. Помогает при уходе за жирной, ин фицированной кожей, потерявшей эластичность, при рубцах.

Аромат: неповторимый фруктовый.   Наружное применение: в смеси с растительным маслом (3-5 капель на 10 мл масла).

Лимонник китайский. Укрепляет слабую соединительную ткань. Аромат: напоминающий лимон, с легким запахом земли. Наружное применение: в смеси с растительным маслом (5 ка пель на 10 мл масла). В качестве добавки для ванны (3 капли на 1/8 л воды).

Мандарин. Еще один из цитрусовой группы. Хорошее ан тицеллюлитное средство, которое, кроме того, предупреждает появление растяжек на коже, а также разглаживает морщины. Аромат: сладкий, цветочный, свежий. Наружное применение: в смеси с растительным маслом (7 капель на 10 мл масла). Подходит для предупреждения излишнего растяжения кожи в период беременности (наилучший эффект — в комбинации с маслом авокадо).

Масло зародышей пшеницы . Обогащает кожу витамином Е, стимулирует процессы регенерации тканей.

Можжевельник . Выводит продукты распада, очищает кровь, нормализует сон. Аромат: пахучий, пряный, сладкий. Нельзя применять при беременности и при болезнях почек. Наружное применение: массаж (5 капель на 10 мл растительного масла). Подходит как добавка в ванну (5 капель на полную ванну воды). Внутреннее применение: 2-3 капли на чашку чая с травами.

Нероли. Это эфирное масло стимулирует рост новых, здоровых клеток. Оказывает омолаживающее действие. Предупреждает появление растяжек, особенно при резком сни жении массы тела или после беременности. Аромат: вечерний, терпкий. Наружное применение: массаж (5-7 капель нероли на 10 мл растительного масла).

Пачули. Средство для ухода за увядающей, сухой и «из мученной» кожей. Повышает упругость мышц бюста, живота и бедер.   Аромат:   с оттенком земли,   сладковатый,   пряный.

Наружное применение: в смеси с растительным маслом (5- 7 капель на 10 мл масла). Внутреннее применение: 2-3 капли масла пачули вместе с травяным чаем.

Петит грейн . Замаскировавшийся цитрусовый. Препят ствует образованию растяжек, укрепляет мышцы живота, груди после беременности. Аромат: древесный, цветочный, свежий. Наружное применение: массаж (5-7 капель масла на 10 мл растительного масла). Как добавка для ванны (10 капель на полную ванну воды).

Роза . Помогает при увядающей, чувствительной коже, при разрывах капилляров. Хорошо подходит при ежедневном уходе за телом. Оказывает успокаивающее, укрепляющее и нормализующее действие. Аромат: цветочный, свежий. Наружное при менение: в смеси с растительным маслом (1-2 капли на 10 мл масла). Внутреннее применение: 2-3 капли розового масла на 1 чайную ложку меда или с травяным чаем.

Розмарин. Это масло обладает сильным тонизирующим действием, стимулирует местное кровообращение и обнов ление клеток. Специально используется для жирной кожи. Противопоказано эпилептикам и беременным женщинам! Аромат: пряный, возбуждающий, с легким оттенком камфары. Наружное применение: массаж (5-7 капель на 10 мл расти тельного масла).

Розовое дерево . Способствует предотвращению растяжек кожи. Аромат: цветочный, напоминает аромат розы, с теплым оттенком древесины. Наружное применение: в смеси с расти тельным маслом (5-7 капель на 10 мл масла). Как добавка для ванны (10 капель на полную ванну воды).

Ромашка марокканская . Помогает при растяжках кожи. Аромат: отдаленно напоминает ромашковое масло, свежий, травяной, сладкий, легкий, с оттенком камфары. Наружное применение: массаж (5 капель эфирного масла на 10 мл расти тельного масла). Как добавка для ванны (10 капель на полную ванну).

Сосна горная . Помогает при нарушениях кровоснабжения. Не применяйте внутрь в течение длительного времени, так как в противном случае может возникнуть раздражение и иные от­рицательные реакции. Аромат: свежий, смоляной, слегка жир ­ ный, с характерным оттенком кипарисового масла. Наружное применение: массаж (5-7 капель на 10 мл растительного масла). Внутреннее применение: 1-2 капли на 1 чайную ложку меда.

Фенхель . Масло фенхеля, вероятно, более других способ ­ ствует потере веса. Со времен древних греков и римлян оно ис ­ пользовалось как средство для подавления голода. Мужчины ели свежий, молодой фенхель, чтобы подзарядиться энергией и ослабить чувство голода в походах. Женщины употребляли в пищу это растение, чтобы не располнеть. Его эфирное масло служит прекрасным мочегонным средством, избавляя орга­низм от излишней жидкости. Аромат: немного пряный, близ ­ кий к анису, напоминает камфару. Наружное применение: для массажа в смеси с растительным маслом (5-7 капель на 10 мл масла).

Использовались материалы: М. Гаврилова "Борьба яблока с апельсином"

 



  • На главную